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	<title>A.R.P.H.P</title>
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	<description>Le club ARPHP est bas&#233; &#224; Saint-Quentin (02) et propose les activit&#233;s suivantes : Randonn&#233;e P&#233;destre Rando Douce &amp; Rando Sant&#233; Marche Nordique Rando Challenge</description>
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		<title>A.R.P.H.P</title>
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		<title>7 juin : Saint Jean des Balmes - Point Sublime</title>
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		<dc:creator>P.Goubet</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;Le point sublime &lt;br class='autobr' /&gt;
Rendez vous du matin : 9 h 30 sur le parking indiqu&#233; par un panneau au niveau d'un grand pr&#233; &#224; la c&#244;te 845. Suivre la D29 entre Peyreleau et Veyreau. Se rendre au rendez vous avec les coordonn&#233;es GPS : 44.171839,3.245484 Boucle de 8 km avec 90 m de d&#233;nivel&#233; positif. &lt;br class='autobr' /&gt; Le midi : Repas de fin de s&#233;jour &#224; l'Auberge de Peyreleau Ap&#233;ritif maison : Vin blanc mac&#233;r&#233; &#224; la pomme, canelle et vanille Entr&#233;e (au choix) : Moelleux de chou-fleur &#224; la truite fum&#233;e et sa bisque de crustac&#233;s ou Duos (...)&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://arphp.info/siteARPHP/spip.php?rubrique34" rel="directory"&gt;2024 Les Gorges du Tarn et de la Jonte&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;h3 class=&#034;spip&#034;&gt;Le point sublime&lt;/h3&gt;&lt;div class='spip_document_774 spip_document_video spip_documents spip_documents_left' style=' float:left;width:270px'&gt;
&lt;div class=&#034;video-intrinsic-wrapper&#034; style='height:0;width:100%;padding-bottom:177.78%;position:relative;'&gt; &lt;div class=&#034;video-wrapper&#034; style=&#034;position: absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;&#034;&gt; &lt;video class=&#034;mejs mejs-774&#034; data-id=&#034;1a7394e734ed29240fe6d936cf8d021b&#034; data-mejsoptions='{&#034;alwaysShowControls&#034;: true,&#034;pluginPath&#034;:&#034;plugins-dist/medias/lib/mejs/&#034;,&#034;loop&#034;:false,&#034;videoWidth&#034;:&#034;100%&#034;,&#034;videoHeight&#034;:&#034;100%&#034;,&#034;duration&#034;:28}' width=&#034;100%&#034; height=&#034;100%&#034; controls=&#034;controls&#034; preload=&#034;none&#034; &gt; &lt;source type=&#034;video/mp4&#034; src=&#034;IMG/mp4/ptsublime270x480.mp4&#034; /&gt; &lt;object width=&#034;270&#034; height=&#034;480&#034; type=&#034;application/x-shockwave-flash&#034; data=&#034;plugins-dist/medias/lib/mejs/mediaelement-flash-video.swf&#034;&gt; &lt;param name=&#034;movie&#034; value=&#034;plugins-dist/medias/lib/mejs/mediaelement-flash-video.swf&#034; /&gt; &lt;param name=&#034;flashvars&#034; value=&#034;controls=true&amp;file=IMG/mp4/ptsublime270x480.mp4&#034; /&gt; &lt;img src='https://arphp.info/siteARPHP/local/cache-vignettes/L52xH52/mp4-518da-e8891.png?1777034324' width='52' height='52' alt='Impossible de lire la video' /&gt; &lt;/object&gt; &lt;/video&gt; &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript11461063806a1b7fc171e5a2.91179872&#034; title=&#034;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&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;u&gt;Rendez vous du matin :&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 9 h 30 sur le parking indiqu&#233; par un panneau au niveau d'un grand pr&#233; &#224; la c&#244;te 845. Suivre la D29 entre Peyreleau et Veyreau.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &lt;a href=&#034;https://maps.app.goo.gl/rtMmHLCWyCqmm58z6&#034; class='spip_out' rel='external'&gt;Se rendre au rendez vous avec les coordonn&#233;es GPS&lt;/a&gt; : 44.171839,3.245484&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Boucle de 8 km avec 90 m de d&#233;nivel&#233; positif.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;u&gt; Le midi :&lt;/u&gt; Repas de fin de s&#233;jour &#224; l'&lt;a href=&#034;https://www.facebook.com/AubergePeyreleau/&#034; class='spip_out' rel='external'&gt;Auberge de Peyreleau&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Ap&#233;ritif maison :
&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Vin blanc mac&#233;r&#233; &#224; la pomme, canelle et vanille&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Entr&#233;e (au choix) :
&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Moelleux de chou-fleur &#224; la truite fum&#233;e et sa bisque de crustac&#233;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; ou Duos de quinoas et lentilles, viennoise de crudit&#233;s et &#339;uf poch&#233;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Plat (au choix) :
&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Saut&#233; de porc au caramel, riz et l&#233;gumes de saison&lt;/li&gt;&lt;li&gt; ou Croustillant de volaille, riz et l&#233;gumes de saison&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Desset (au choix) :
&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Cr&#232;me de citron et sa chantilly&lt;/li&gt;&lt;li&gt; ou Moelleux au chocolat&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h3 class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://photos.app.goo.gl/8dDXAyD9rcVHGs2J6&#034; class='spip_out' rel='external'&gt;Voir l'album photo de la matin&#233;e&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;&lt;/div&gt;
		&lt;div class="hyperlien"&gt;Voir en ligne : &lt;a href="https://www.visugpx.com/CiFj2eGobd" class="spip_out"&gt;Boucle du vendredi 7 juin&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>
	<item xml:lang="fr">
		<title>6 juin : Corniches du Rajol</title>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>P.Goubet</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;Rendez vous : 9 h 30 &#224; la ferme Roquesaltes (via Saint Andr&#233; de V&#233;zines). Boucle de 10 km avec 470 m de d&#233;nivel&#233; positif.Voir l'album photo de cette journ&#233;e&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://arphp.info/siteARPHP/spip.php?rubrique34" rel="directory"&gt;2024 Les Gorges du Tarn et de la Jonte&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;Rendez vous :&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 9 h 30 &#224; la ferme Roquesaltes (via Saint Andr&#233; de V&#233;zines).&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Boucle de 10 km avec 470 m de d&#233;nivel&#233; positif.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h3 class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://photos.app.goo.gl/zjDnF94F5zR3GDUh9&#034; class='spip_out' rel='external'&gt;Voir l'album photo de cette journ&#233;e&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;&lt;/div&gt;
		&lt;div class="hyperlien"&gt;Voir en ligne : &lt;a href="https://www.visugpx.com/bwfBkYWxFY" class="spip_out"&gt;Boucle du jeudi 6 juin&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>
	<item xml:lang="fr">
		<title>3 juin : Les Corniches du M&#233;jean</title>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>P.Goubet</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;Rendez vous : 9 h 30 sur le parking de Cassagnes. Depuis Les Vignes prendre St Pierre des Tripiers, La Viale, Cassagnes. Pr&#233;voir covoiturage car le nombre de places est limit&#233;. Se rendre au rendez vous avec les coordonn&#233;es GPS : 44.210265,3.248498 Randonn&#233;e en boucle de 9 km et 300 m de d&#233;nivel&#233; positif.&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://arphp.info/siteARPHP/spip.php?rubrique34" rel="directory"&gt;2024 Les Gorges du Tarn et de la Jonte&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;Rendez vous :&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 9 h 30 sur le parking de Cassagnes. Depuis Les Vignes prendre St Pierre des Tripiers, La Viale, Cassagnes. Pr&#233;voir covoiturage car le nombre de places est limit&#233;.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &lt;a href=&#034;https://maps.app.goo.gl/xCd27Yn8YoBR3BeM7&#034; class='spip_out' rel='external'&gt;Se rendre au rendez vous avec les coordonn&#233;es GPS&lt;/a&gt; : 44.210265,3.248498&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Randonn&#233;e en boucle de 9 km et 300 m de d&#233;nivel&#233; positif.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
		&lt;div class="hyperlien"&gt;Voir en ligne : &lt;a href="https://www.visugpx.com/ygoBatCevE" class="spip_out"&gt;Parcours du lundi 3 juin&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>
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		<title>2 juin : Saint Marcellin - Eglazines - Villages Troglodytiques</title>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>P.Goubet</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;Rendez vous : 9 h 30 sur le parking de l'&#233;glise de LIAUCOUS, en haut du village. Acc&#232;s par la D 907. Randonn&#233;e en Aller retour de 12 km et 400 m de d&#233;nivel&#233; positif &lt;br class='autobr' /&gt;
Nous &#233;tions 36 randonneurs de l'ARPHP au rendez vous &#224; Liaucous pour cette premi&#232;re randonn&#233;e dans le Tarn. &lt;br class='autobr' /&gt;
Voir des photos de cette randonn&#233;e&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://arphp.info/siteARPHP/spip.php?rubrique34" rel="directory"&gt;2024 Les Gorges du Tarn et de la Jonte&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;Rendez vous :&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 9 h 30 sur le parking de l'&#233;glise de &lt;strong&gt;LIAUCOUS&lt;/strong&gt;, en haut du village. Acc&#232;s par la D 907.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Randonn&#233;e en Aller retour de 12 km et 400 m de d&#233;nivel&#233; positif&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Nous &#233;tions 36 randonneurs de l'ARPHP au rendez vous &#224; Liaucous pour cette premi&#232;re randonn&#233;e dans le Tarn.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&#034;https://photos.app.goo.gl/4vpMYLmJWKXPuKF48&#034; target=&#034;_blank&#034;&gt;Voir des photos de cette randonn&#233;e&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		&lt;div class="hyperlien"&gt;Voir en ligne : &lt;a href="https://www.visugpx.com/lMtOpQQfJb" class="spip_out"&gt;Parcours en AR du dimanche 2 juin&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>
	<item xml:lang="fr">
		<title>4 juin : Causse M&#233;jean : Les 3 Hameaux et Arcs de St Pierre</title>
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		<dc:creator>P.Goubet</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;Rendez Vous le matin : 9 h 30 sur le parking de HURES. Depuis Les Vignes prendre la D16, la D63, Le Villaret et Hures. Boucle de 10 km avec 270 m de d&#233;nivel&#233; positif. &lt;br class='autobr' /&gt;
Rendez vous l'apr&#232;s midi : Sur le parking au croisement de la Viale et de la route du Truel. Se rendre au d&#233;part avec les coordonn&#233;es GPS du parking : 44.217970,3.272853 Boucle de 5 km avec 160 m de d&#233;nivel&#233; positif.&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://arphp.info/siteARPHP/spip.php?rubrique34" rel="directory"&gt;2024 Les Gorges du Tarn et de la Jonte&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;Rendez Vous le matin :&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 9 h 30 sur le parking de HURES. Depuis Les Vignes prendre la D16, la D63, Le Villaret et Hures.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Boucle de 10 km avec 270 m de d&#233;nivel&#233; positif.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;u&gt;Rendez vous l'apr&#232;s midi :&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Sur le parking au croisement de la Viale et de la route du Truel.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &lt;a href=&#034;https://www.google.fr/maps/dir/44.2034013,3.1824607/44.21797,3.272853/@44.2040638,3.1863145,13z/data=!3m1!4b1!4m5!4m4!1m1!4e1!1m0!3e0?entry=ttu&#034; class='spip_out' rel='external'&gt;Se rendre au d&#233;part avec les coordonn&#233;es GPS du parking&lt;/a&gt; : 44.217970,3.272853&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Boucle de 5 km avec 160 m de d&#233;nivel&#233; positif.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
		&lt;div class="hyperlien"&gt;Voir en ligne : &lt;a href="https://www.visugpx.com/QG9NmNU6Bx" class="spip_out"&gt;Les 2 boucles du mardi 4 juin&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
		
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		<title>A visiter</title>
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		<dc:date>2023-07-05T09:41:43Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>P.Goubet</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;Mercredi 12 juillet, journ&#233;e de repos ... ou de visites. &lt;br class='autobr' /&gt;
La ville de BAYEUX est incontournable pour sa l&#233;gendaire tapisserie mais aussi pour son coeur de ville. &lt;br class='autobr' /&gt;
Et pour se restaurer Val&#233;rie nous recommande L'assiette Normande qui propose, entre autres, un menu autour du cochon.&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://arphp.info/siteARPHP/spip.php?rubrique29" rel="directory"&gt;2023 la Normandie&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Mercredi 12 juillet, journ&#233;e de repos ... ou de visites.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La ville de BAYEUX est incontournable pour sa l&#233;gendaire tapisserie mais aussi pour son coeur de ville.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Et pour se restaurer Val&#233;rie nous recommande &lt;a href=&#034;https://www.lassiettenormande.com/galerie.html&#034; class='spip_out' rel='external'&gt;L'assiette Normande&lt;/a&gt; qui propose, entre autres, un menu autour du cochon.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>
	<item xml:lang="fr">
		<title>Programme de la semaine Normandie</title>
		<link>https://arphp.info/siteARPHP/spip.php?article462</link>
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		<dc:date>2023-07-05T09:07:25Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>P.Goubet</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;Chaque matin le rendez vous est fix&#233; &#224; 8 h 45 pour un d&#233;part de la randonn&#233;e &#224; 9 h. Le pique-nique est port&#233; dans le sac &#224; dos (sauf vendredi). N'oubliez pas d'apporter vos gobelets ! &lt;br class='autobr' /&gt;
Dimanche 9 juillet &lt;br class='autobr' /&gt;
Plage du d&#233;barquement Asnelles Arromanches Rendez-vous &#224; Asnelles. Parking en bord de mer pr&#232;s du club de Loisirs Nautiques d Asnelles . &lt;br class='autobr' /&gt;
Rando : 1 seule boucle de 16 km avec 100 m de d&#233;nivel&#233; [ 13 km le matin]. &lt;br class='autobr' /&gt;
A voir : Les monts de Ryes, le belv&#233;d&#232;re d'Arromanches, St C&#244;me du Fresne &lt;br class='autobr' /&gt;
Lundi 10 (...)&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://arphp.info/siteARPHP/spip.php?rubrique29" rel="directory"&gt;2023 la Normandie&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Chaque matin le rendez vous est fix&#233; &#224; 8 h 45 pour un d&#233;part de la randonn&#233;e &#224; 9 h.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Le pique-nique est port&#233; dans le sac &#224; dos (sauf vendredi).&lt;/li&gt;&lt;li&gt; N'oubliez pas d'apporter vos gobelets !&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h3 class=&#034;spip&#034;&gt;Dimanche 9 juillet&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Plage du d&#233;barquement Asnelles Arromanches&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rendez-vous &#224; Asnelles. Parking en bord de mer pr&#232;s du club de Loisirs Nautiques d Asnelles .&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rando : 1 seule boucle de 16 km avec 100 m de d&#233;nivel&#233; [ 13 km le matin].&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A voir : Les monts de Ryes, le belv&#233;d&#232;re d'Arromanches, St C&#244;me du Fresne&lt;/p&gt;
&lt;h3 class=&#034;spip&#034;&gt;Lundi 10 juillet&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Plage du d&#233;barquement : de Colleville sur Mer &#224; St Laurent sur Mer &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rendez-vous &#224; Colleville sur Mer (Plage), parking P1 au niveau du Village Vacances lieu dit Le Cavey (base nautique Eolia).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rando : 1 seule boucle de 15 km avec 200 m de d&#233;nivel&#233; [ 8,5 km le matin].&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A voir : Omaha Beach, st&#232;le et belv&#233;d&#232;re du cimeti&#232;re militaire am&#233;ricain de Colleville sur Mer&lt;/p&gt;
&lt;h3 class=&#034;spip&#034;&gt;Mardi 11 juillet&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;C&#244;te Fleurie et Pays d'Auge : Houlgate Gonneville sur Mer&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rendez-vous &#224; Houlgate sur le parking 64 rue Henri Dobert ( pr&#232;s de l'&#233;tablissement des bains ) .&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rando : 1 seule boucle de 18 km avec 350 m de d&#233;nivel&#233; [ 12 km le matin].&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La randonn&#233;e d&#233;bute par 5 km sur la plage pour relier Houlgate &#224; Villers sur Mer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A voir : les villas d'Houlgate, les maisons du pays d'Auge, Gonneville sur mer, la Corniche&lt;/p&gt;
&lt;h3 class=&#034;spip&#034;&gt;Jeudi 13 juillet &lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Amfreville Baie de Sallenelles Merville Franceville&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rendez vous &#224; Amfreville sur le parking de l'Eglise /Mairie&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rando : 1 seule boucle de 20 km avec d&#233;nivel&#233; n&#233;gligeable ( 50 m ) [9 km le matin].&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A voir : Amfreville et Ranville, Baie de Sallenelles, les dunes de Merville Franceville, le Belv&#233;d&#232;re&lt;/p&gt;
&lt;h3 class=&#034;spip&#034;&gt;Vendredi 14 juillet&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Suisse Normande : Thury Harcourt - Boucle du Hom&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rendez-vous &#224; Thury Harcourt. Parking du restaurant au lieudit la Roche &#224; Bunel.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rando : 1 boucle de 8 km avec 200 m de d&#233;nivel&#233;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le midi : Repas de fin de s&#233;jour au restaurant &#171; La Roche &#224; Bunel &#187;.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>


 
	


 
	

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